Horská cyklistika
Horská cyklistika je športová jazda na bicykli v teréne. Často sa jazdí v náročnom teréne. Pri horskej cyklistike sa používajú špeciálne navrhnuté horské bicykle. Horské bicykle sú podobné ostatným bicyklom, ale majú prvky navrhnuté tak, aby boli silnejšie a vydržali v náročnom teréne.
Horskú cyklistiku možno vo všeobecnosti rozdeliť do viacerých kategórií. Patrí sem cross country, trailové jazdenie, all mountain (označované aj ako "Enduro"), downhill, freeride a dirt jumping. Väčšina horskej cyklistiky však patrí do kategórií štýlov jazdy trail a cross country.
Tento individuálny šport vyžaduje od jazdca vytrvalosť, silu jadra a rovnováhu. Jazdec tiež potrebuje zručnosti v ovládaní bicykla a samostatnosť. Pokročilí jazdci absolvujú strmé technické zjazdy a stúpania s veľkým sklonom. Jazdu na horskom bicykli možno vykonávať takmer kdekoľvek, od zadného dvora až po štrkovú cestu, ale väčšina horských cyklistov jazdí po terénnych cestách. Používanie bŕzd bicykla musí byť na horskom bicykli opatrné, najmä pri jazde z kopca. Aby horské bicykle fungovali v náročnom teréne, majú niekoľko prevodov, z ktorých si môžete vybrať. Odporúča sa používať bezpečnostnú výbavu, ako je prilba, rukavice, chrániče lakťov a kolien, aby sa predišlo zraneniam v nerovnom teréne. Jazda na horskom bicykli by sa mala vykonávať tak, aby ste si jazdu užili, ale nepoškodzovali životné prostredie.
Jazda na horskom bicykli cez les
Otázky a odpovede
Otázka: Čo je to horská cyklistika?
A: Horská cyklistika je športová jazda na bicykli v teréne, zvyčajne v náročnom teréne.
Otázka: Aký typ bicykla sa používa na horskú cyklistiku?
Odpoveď: Horské bicykle sú špeciálne navrhnuté tak, aby boli silnejšie a vydržali v náročnom teréne. Sú podobné iným bicyklom, ale majú vlastnosti, vďaka ktorým sú vhodnejšie na jazdu v teréne.
Otázka: Aké sú rôzne kategórie horskej cyklistiky?
Odpoveď: Medzi rôzne kategórie patrí cross country, trailová jazda, all mountain (označovaná aj ako "Enduro"), downhill, freeride a dirt jumping. Väčšina horskej cyklistiky však patrí do kategórií trail a cross country.
Otázka: Aké zručnosti potrebuje jazdec na horskú cyklistiku?
Odpoveď: Jazdec potrebuje vytrvalosť, silu jadra a rovnováhu, ako aj zručnosti v ovládaní bicykla a samostatnosť. Pokročilí jazdci sa venujú strmým technickým zjazdom a stúpaniam s veľkým sklonom.
Otázka: Kde sa dá jazdiť na horskom bicykli?
Odpoveď: Môžete ju vykonávať takmer kdekoľvek, od zadného dvora až po štrkovú cestu, ale väčšina ľudí jazdí na terénnych cestách.
Otázka: Ako by sa mali používať brzdy na horskom bicykli?
Odpoveď: Pri zjazde z kopca na horskom bicykli by sa mali brzdy používať opatrne, pretože v nerovnom teréne je ľahké stratiť kontrolu.
Otázka: Sú na horskom bicykli k dispozícii prevody?
Odpoveď: Áno, na horskom bicykli je k dispozícii niekoľko prevodov, ktoré môžu pomôcť pri jazde v náročnom teréne.
