Kata
Kata (型, 形 znamená: "forma") je japonské slovo, ktoré sa používa v niektorých bojových umeniach a divadle (ako kabuki). V karate toto slovo označuje simuláciu boja - postupnosť pohybov -, ktorá je podrobne daná a trénuje sa individuálne alebo v skupine. Predtým, ako sa ju bojový umelec naučí, musí si vyskúšať nácvik základnej techniky nazývanej kihon.
Takáto simulácia predstavuje postupnosť pohybov, útoku a obrany v predstavách o boji. Každý útok musí byť vykonaný tak, ako keby bol pred karatistom (bojovníkom karate) súper, aby ho dosiahol, a každá obrana musí byť vykonaná tak, ako keby súper útočil v reálnej situácii ohrozenia. Každý pohyb má svoj výklad. Karateka musí prejaviť ohľad na jeho načasovanie a schopnosť ho použiť.
Cieľom kata je pomôcť pri rozvoji vlastností a schopností psychických aj telesných. Tieto schopnosti sú potrebné pre skutočný boj.
Otázky a odpovede
Otázka: Čo znamená slovo "kata"?
Odpoveď: Slovo "kata" znamená v japončine "forma" a používa sa v niektorých bojových umeniach a divadle.
Otázka: Ako sa slovo "kata" používa v karate?
Odpoveď: V karate sa slovom "kata" označuje simulácia boja - postupnosť pohybov, ktoré sa cvičia a trénujú individuálne alebo v skupine.
Otázka: Čo musí majster bojových umení urobiť, kým sa naučí "kata"?
Odpoveď: Predtým, ako sa začne učiť "kata", musí majster bojových umení trénovať základné techniky nazývané "kihon".
Otázka: Čo predstavuje simulácia boja v "kata"?
Odpoveď: Simulácia boja v "kata" predstavuje postupnosť pohybov, útokov a obrán v predstavenom bojovom scenári.
Otázka: Ako by mal karateka vykonávať jednotlivé pohyby v "kata"?
Odpoveď: Karateka by mal vykonávať každý pohyb tak, ako keby stál tvárou v tvár súperovi, pričom útoky a obrany by mal vykonávať tak, ako keby sa nachádzal v reálnej situácii ohrozenia.
Otázka: Čo je cieľom cvičenia "kata" v karate?
Odpoveď: Cieľom cvičenia "kata" je rozvíjať psychické a fyzické schopnosti potrebné pre skutočný boj.
Otázka: Aký význam má v "kata" načasovanie a schopnosť?
Odpoveď: V "kata" sú načasovanie a schopnosti dôležité, pretože karateka musí na ne brať ohľad, aby každý pohyb vykonal správne a efektívne.
