Dýchanie

Dýchanie je pohyb vzduchu do pľúc a z pľúc. Vzduch, ktorý vchádza a vychádza, sa nazýva dych. Ak človek nemôže dýchať, zomrie.

Dýchanie pomáha ľuďom robiť dve veľmi dôležité veci:

  1. Dostať kyslík do tela. Každá časť tela potrebuje kyslík, aby prežila. Jediný spôsob, ako môže človek získať kyslík, je vdychovať ho.
  2. Odvod oxidu uhličitého (CO2 ) z tela. Keď telo vyrába energiu, oxid uhličitý zostáva. Telo sa potrebuje zbaviť prebytočného oxidu uhličitého, pretože jeho nadmerné množstvo je jedovaté. Jediný spôsob, ako sa človek môže zbaviť oxidu uhličitého, je vydýchnuť ho.

Keď sa človek nadýchne, vdychuje vzduch do pľúc. Vzduch obsahuje kyslík. Kyslík sa z pľúc dostáva do krvného obehu človeka. Keď sa kyslík dostáva do krvného obehu, vychádza z neho ďalší oxid uhličitý a dostáva sa do pľúc. Toto sa nazýva výmena plynov: v podstate si kyslík a oxid uhličitý vymieňajú miesta. Kyslík je teraz v krvnom riečisku, ktoré môže tento kyslík roznášať do všetkých častí tela. Oxid uhličitý je teraz tiež v pľúcach, odkiaľ sa môže vydýchnuť.

Dospelí sa nadýchnu približne 18-krát za minútu, čo je viac ako 25 000-krát za deň. Deti dýchajú ešte rýchlejšie.

Výmena plynov u ľudí. Kyslík a oxid uhličitý si vymieňajú miesta medzi kapilárami (súčasť krvného obehu) a alveolou (vzduchový vak v pľúcach).Zoom
Výmena plynov u ľudí. Kyslík a oxid uhličitý si vymieňajú miesta medzi kapilárami (súčasť krvného obehu) a alveolou (vzduchový vak v pľúcach).

Ako mozog riadi dýchanie

Časť mozgového kmeňa nazývaná predĺžená miecha riadi dýchanie. Skupiny neurónov v medule hovoria dýchacím svalom, kedy sa majú nadýchnuť, kedy dýchať rýchlejšie a kedy pomalšie.

Mozgový kmeň meria množstvo oxidu uhličitého v krvi človeka. Ak je oxidu uhličitého príliš veľa, mozgový kmeň povie telu, aby dýchalo rýchlejšie. To pomáha človeku vydýchnuť prebytočný oxid uhličitý. Keď je množstvo oxidu uhličitého v krvi opäť v norme, miecha povie telu, aby opäť dýchalo pomalšie.

Telo tiež meria množstvo kyslíka v krvi. Ak nie je v krvi dostatok kyslíka, miecha telu povie, aby dýchalo rýchlejšie a prijímalo viac kyslíka. Keď je v krvi dostatok kyslíka, miecha telu povie, aby opäť dýchalo pomalšie.

Predĺžená miecha (červenou farbou)Zoom
Predĺžená miecha (červenou farbou)

Dýchacie svaly

Aby človek mohol dýchať, určité svaly sa musia v správnom čase stiahnuť (napnúť) a uvoľniť. Špeciálne skupiny neurónov v mieche hovoria týmto dýchacím svalom, kedy sa majú stiahnuť (čím sa človek nadýchne) a kedy uvoľniť (čím sa človek nadýchne). Existuje niekoľko hlavných skupín svalov, ktoré riadia dýchanie.

Membrána

Bránica je hlavný sval, ktorý ovláda dýchanie. Je to svalová hmota, ktorá sa tiahne pozdĺž spodnej časti hrudného koša. Keď je bránica uvoľnená, má tvar kupoly (ako polkruh). Keď stredný mozog prikáže bránici, aby sa telo nadýchlo, bránica sa stiahne a narovná. Tým sa v hrudníku vytvorí viac miesta a viac priestoru pre pľúca, ktoré sa môžu naplniť vzduchom. Do pľúc sa dostane vzduch (ide o vdychovanie). Keď je čas na výdych, bránica sa opäť uvoľní a vzduch z pľúc odchádza.

Približne 60 - 70 % schopnosti človeka dýchať pochádza z bránice.

Bránicu ovláda špeciálny súbor nervov nazývaný frenické nervy. Medulla informuje bránicu o tom, kedy sa má stiahnuť, posielaním správ prostredníctvom frenických nervov. Keďže bránica je taká dôležitá pre dýchanie, driekové nervy sú v tele veľmi dobre chránené. Nachádzajú sa na samom vrchole miechy, blízko krku.

Medzilopatkové svaly (rebrá)

Medzirebrové svaly prebiehajú medzi jednotlivými rebrami. Keď sa človek potrebuje nadýchnuť, tieto svaly sa stiahnu a vytiahnu rebrá nahor. Tým sa v hrudníku vytvorí viac priestoru na naplnenie pľúc.

Keď človek odpočíva, asi 30 % až 40 % jeho schopnosti dýchať pochádza z medzirebrových svalov.

Medzirebrové svaly sú ovládané medzirebrovými nervami. Medzilôţkový nerv informuje medzirebrové svaly o tom, kedy sa majú stiahnuť, tým, ţe im posiela správy prostredníctvom týchto nervov. Medzirebrové nervy nie sú tak dobre chránené ako driekové nervy. Medzirebrové nervy prebiehajú pozdĺž hrudnej chrbtice (ktorá je v hornej až strednej časti chrbta) a spájajú sa s medzirebrovými svalmi. To znamená, že ak si človek poraní hrudnú chrbticu, nemusí byť schopný používať medzirebrové svaly. V takom prípade by stratil 30 % až 40 % svojej schopnosti dýchať. Keďže nervy, ktoré ovládajú bránicu, sú však v chrbtici oveľa vyššie a lepšie chránené, človek by stále mohol používať bránicu na dýchanie. Stále by mal 60 % až 70 % schopnosti dýchať.

Prídavné svaly

Prídavné svaly sú svaly, ktoré človek používa len vtedy, keď potrebuje dodatočnú pomoc pri dýchaní. Niekedy je to normálne. Napríklad, ak človek práve veľa cvičil, môže potrebovať kyslík navyše. Medzisvalie povie pomocným svalom, aby sa aktivovali a uľahčili človeku dvíhanie hrudníka, aby sa vytvoril väčší priestor na naplnenie pľúc. Najdôležitejšie pomocné svaly sú svaly na hrudníku, bruchu a krku.

Ak však človek musí používať pomocné svaly na dýchanie počas odpočinku, je to znamenie, že nedostáva kyslík, ktorý jeho telo potrebuje. Možno bude potrebovať lieky, dodatočný kyslík podávaný cez masku alebo dokonca pohotovostné lekárske ošetrenie, aby sa mu pomohlo normálne dýchať. Napríklad ľudia s astmou alebo chronickou obštrukčnou chorobou pľúc (CHOCHP) často používajú inhalátor, keď majú problémy s dýchaním. Inhalátor vháňa liek, napríklad albuterol, do priedušnice a do pľúc. Tým sa dýchacie cesty rozšíria a pomôžu človeku dýchať lepšie ako predtým.

Animácia fungovania membrány (zelená farba)Zoom
Animácia fungovania membrány (zelená farba)

InhalátorZoom
Inhalátor

Súvisiace stránky

  • Inhalácia (vdychovanie)
  • Výmena plynov
  • Bunkové dýchanie
  • Medulla oblongata
  • Dýchacie cesty

Otázky a odpovede

Otázka: Čo je to dýchanie?


Odpoveď: Dýchanie je pohyb vzduchu do pľúc a z pľúc.

Otázka: Prečo je dýchanie dôležité?


Odpoveď: Dýchanie je dôležité, pretože pomáha ľuďom dostať kyslík do tela a oxid uhličitý z tela von.

Otázka: Prečo každá časť tela potrebuje kyslík?


Odpoveď: Každá časť tela potrebuje kyslík, aby prežila, pretože je potrebný na výrobu energie.

Otázka: Čo sa stane, keď sa človek nadýchne?


Odpoveď: Keď sa človek nadýchne, do pľúc sa mu dostane vzduch (ktorý obsahuje kyslík).

Otázka: Čo je výmena plynov?


Odpoveď: Výmena plynov je proces, pri ktorom sa kyslík dostáva do krvného obehu a oxid uhličitý vystupuje z krvného obehu, čím sa umožňuje distribúcia kyslíka do celého tela a vylučovanie oxidu uhličitého.

Otázka: Ako často dýchajú dospelí?


Odpoveď: Dospelí dýchajú približne 18-krát za minútu, čo je viac ako 25 000-krát za deň.

Otázka: Prečo deti dýchajú ešte rýchlejšie?


Odpoveď: Deti dýchajú ešte rýchlejšie ako dospelí, pretože ich telá sú menšie a potrebujú viac kyslíka na kilogram telesnej hmotnosti.

AlegsaOnline.com - 2020 / 2023 - License CC3