Moderná gymnastika
Rytmická gymnastika (skratka RG) je druh gymnastiky. Rytmickí gymnasti vystupujú na podlahe s náradím za sprievodu hudby v individuálnych alebo skupinových disciplínach. Gymnasti manipulujú s jedným alebo dvoma náradiami: švihadlom, obručou, loptou, hokejkami a stuhou. Rytmická gymnastika je šport, ktorý spája prvky gymnastiky, tanca a manipulácie s náčiním. Víťazom sa stáva účastník, ktorý získa najviac bodov určených porotou za skoky, rovnováhu, piruety, ohybnosť, manipuláciu s náradím, prevedenie a umelecký efekt.
Rytmická gymnastika sa vyvinula z iných športov. Je ovplyvnená skupinovou gymnastikou, klasickým baletom, nemeckou prácou na náradí a švédskou metódou voľných cvičení.
Medzinárodné súťaže sú rozdelené na juniorov do šestnásť rokov podľa roku narodenia a seniorov, pre ženy od šestnásť rokov opäť podľa roku narodenia. Najväčšími podujatiami v tomto športe sú olympijské hry, majstrovstvá sveta a svetové poháre.
Rytmickú gymnastiku oficiálne uznala FIG v roku 1963. Prvýkrát sa rytmická gymnastika zúčastnila na olympijských hrách v roku 1984 v Los Angeles. V tom roku zvíťazila v súťaži jednotlivcov kanadská gymnastka Lori Fungová. V roku 1996 boli na olympijské hry pridané skupinové súťaže v rytmickej gymnastike.
Dominika Červenková (Česká republika) pri predvádzaní zostavy so stuhou na Svetových hrách 2005.
Lano
Dĺžka lana závisí od výšky gymnastu, ktorý ho používa. Na lane sa hojdajú, hádžu a chytajú lano, robia osmičky a iné. Počas držania lana tiež skáču a preskakujú ho.
Obruč
Obruč je vyrobená z dreva. Gymnasti ju hádžu a chytajú, točia, hojdajú a kotúľajú rôznymi spôsobmi.
Lopta
Lopty používané v rytmickej gymnastike sú vyrobené z gumy alebo mäkkého plastu. Gymnastky lopty hádžu a chytajú, odrážajú a kotúľajú, balansujú s loptou na ruke a robia vlny a kruhy.
Kluby
Hokejky sú ďalším náradím, ktoré rytmickí gymnasti používajú. Hokejky vyzerajú podobne ako kolky na bowling alebo fľaše. Sú vyrobené z dreva alebo plastu. Gymnastky používajú palice na vykonávanie kruhov, hodov, švihov a tiež na ťukanie.
Skupina
Skupinová rutina je trochu odlišná. Nie je to zariadenie, je to len iný druh rutiny. V skupinovej súťaži päť rytmických gymnastiek predvedie zostavu spoločne. Gymnastky musia spolupracovať, aby zostava fungovala. V skupinovej zostave si gymnastky navzájom vymenia akékoľvek náradie, ktoré používajú.
Otázky a odpovede
Q: Čo je to rytmická gymnastika?
Odpoveď: Rytmická gymnastika je druh gymnastiky, ktorý spája prvky gymnastiky, tanca a manipulácie s náčiním.
Otázka: Čo robia rytmickí gymnasti?
Odpoveď: Rytmickí gymnasti vystupujú na podlahe s náčiním za sprievodu hudby v individuálnych alebo skupinových disciplínach. Manipulujú s jedným alebo dvoma náčiniami, ako sú švihadlo, obruč, lopta, palice a stuha.
Otázka: Ako sa určuje víťaz v súťažiach v rytmickej gymnastike?
Odpoveď: Víťaza určuje porota na základe účastníka, ktorý získa najviac bodov za skoky, rovnováhu, piruety, ohybnosť, manipuláciu s náradím, prevedenie a umelecký efekt.
Otázka: Ktoré športy ovplyvnili vývoj rytmickej gymnastiky?
Odpoveď: Rytmická gymnastika sa vyvinula zo skupinovej gymnastiky, klasického baletu, nemeckej práce na náradí a švédskej metódy voľných cvičení.
Otázka: Medzi aké vekové skupiny sa delia súťaže v rytmickej gymnastike?
Odpoveď: Medzinárodné súťaže sa delia na juniorky, mladšie ako šestnásť rokov podľa roku narodenia, a seniorky, pre ženy od šestnásť rokov opäť podľa roku narodenia.
Otázka: Aké sú najväčšie podujatia v rytmickej gymnastike?
Odpoveď: Najväčšie podujatia v rytmickej gymnastike sú olympijské hry, majstrovstvá sveta a svetové poháre.
Otázka: Kedy bola rytmická gymnastika oficiálne uznaná FIG a kedy sa prvýkrát objavila na olympijských hrách?
Odpoveď: FIG oficiálne uznala rytmickú gymnastiku v roku 1963. Prvýkrát sa rytmická gymnastika objavila na olympijských hrách v roku 1984 v Los Angeles a prvou víťazkou v súťaži jednotlivcov sa stala kanadská gymnastka Lori Fungová. V roku 1996 boli na olympijské hry pridané skupinové súťaže v rytmickej gymnastike.
