Obdobie sťahovania národov alebo invázie barbarov či Völkerwanderung sa v Európe odohralo v rokoch 300-700 n. l., na konci starovekých dejín a počas raného stredoveku.
Migrácie zahŕňali Gótov, Vandalov, Frankov a ďalšie germánske, bulharské a slovanské kmene. Mohli byť ovplyvnené útokmi Hunov na východe a môžu súvisieť aj s turkickými migráciami v Strednej Ázii, preľudnením alebo klimatickými zmenami. V tomto období sa do Británie sťahovali aj skupiny Anglov, Sasov, Frízov a niektorých Jutov.
Migrácie pokračovali aj v stredoveku, po roku 1000 n. l., s postupnými vlnami Slovanov, Alánov, Avarov, Bulharov, Maďarov, Pečenehov, Kumánov a Tatárov, ktoré zmenili etnické zloženie východnej Európy. Západoeurópski historici však majú tendenciu zdôrazňovať migrácie, ktoré sa najviac týkali západnej Európy.
