Spokojnosť
Spokojnosť je príjemná alebo pozitívna emócia, pocit alebo stav mysle. Spokojnosť je, keď sa naplní túžba alebo potreba. Spokojnosť je, keď sa človek nemá na čo sťažovať. Niekto sa cíti spokojný, keď dosiahne náročný cieľ. Človek sa cíti spokojný, keď dosiahne úspech, uznanie, vynález a službu. Niekto môže pociťovať spokojnosť v práci, keď sa mu páči jeho práca. Človek má tendenciu pociťovať spokojnosť pri základných telesných funkciách. Tie môžu zahŕňať stravovanie, cvičenie, hygienu, sex alebo vyprázdňovanie. Niektorí ľudia pociťujú uspokojenie, keď sa pomstia za niečo, čo im ublížilo. Spokojnosť súvisí s potešením, uspokojením a uspokojením.
Spokojný zákazník stojí pri drogérii na ulici v Káhire (1850), chromolitografia od A. Preziosiho.
Závisť a sebauspokojenie, 1965, fotografia Vitolda Muratova.
Ľudská spokojnosť (20. storočie), maľba Edgarda Farasyna
Spokojnosť ako emócia
Ľudia a mnohé iné cicavce pociťujú spokojnosť. Niekedy človeku spokojnosť chýba. Môže pociťovať negatívne pocity, ako je nespokojnosť, prázdnota, nuda alebo smútok. To je opak spokojnosti. Nazýva sa nespokojnosť. Nespokojnosť sa objavuje vtedy, keď sa nám niečo mnohokrát nepodarí. Nespokojnosť vzniká pri porovnávaní sa s inou osobou. Nazýva sa to teória sociálneho porovnávania. Pretrvávajúca nespokojnosť spôsobuje samoľúbosť, apatiu a dokonca depresiu.
Spokojnosť nenastáva automaticky. Spokojnosť je proces zvládania života. Ľudia neustále bojujú proti nespokojnosti. Dalajláma o tom hovoril:
"Keď ste nespokojní, vždy chcete viac, viac, viac. Vaša túžba nemôže byť nikdy uspokojená. Keď však praktizujete spokojnosť, môžete si povedať: "Ach áno - už mám všetko, čo naozaj potrebujem."
Ak niekto upadne do úplnej nespokojnosti, môže prežívať utrpenie. Človek má väčšiu šancu byť šťastný a spokojný, ak sa naučí ovládať svoje negatívne zážitky a spracúvať pozitívne myšlienky. Zvyčajne sa človek o svoju spokojnosť nedelí s inými ľuďmi. Tomu sa hovorí pýcha.
Spokojnosť, podobne ako všetky emócie, je motivátorom správania. Spokojnosť je dôležitou súčasťou kvality života. V pozitívnej psychológii vedci skúmajú, čo človeku prináša spokojnosť v živote. Súčasťou spokojnosti je aj oneskorené uspokojenie. Oneskorené uspokojenie je, keď si človek vyberá dlhodobé odmeny namiesto okamžitých odmien. Oneskorené uspokojenie je aj to, keď človek uprednostňuje dlhodobé ciele pred bližšími cieľmi. Keď človek odkladá uspokojenie, cíti sa spokojný.
Psychológovia tvrdia, že životná spokojnosť a pohoda sú dve hlavné zložky šťastia.
Spokojnosť a šťastie
Spokojnosť sa líši od šťastia. Spokojnosť sa vzťahuje na určitú situáciu alebo stav mysle. Spokojnosť je často dočasná. Šťastie je dlhodobý stav.
Spokojnosť a hedonizmus
Spokojnosť sa líši od hedonizmu. Hedonista hľadá predovšetkým potešenie alebo pôžitok. Spokojnosť neznamená robiť veci len preto, aby sme cítili potešenie. Spokojnosť nie je sebauspokojovanie.
Súvisiace stránky
- Šťastie
- Pleasure
Otázky a odpovede
Otázka: Čo je spokojnosť alebo uspokojenie?
Odpoveď: Spokojnosť alebo uspokojenie je príjemná alebo pozitívna emócia, pocit alebo stav mysle.
Otázka: Kedy dochádza k spokojnosti?
Odpoveď: Spokojnosť nastáva vtedy, keď je splnená túžba alebo potreba a človek sa nemá na čo sťažovať.
Otázka: Kedy sa niekto cíti spokojný?
Odpoveď: Niekto sa cíti spokojný, keď dosiahne náročný cieľ, získa úspech, uznanie, vynález, službu alebo sa mu páči jeho práca.
Otázka: Aké sú základné telesné funkcie, ktoré majú tendenciu spôsobiť, že sa človek cíti spokojný?
Odpoveď: Medzi základné telesné funkcie, ktoré majú tendenciu vyvolať v človeku pocit spokojnosti, patrí jedlo, cvičenie, hygiena, sex alebo vyprázdňovanie.
Otázka: Môže sa človek cítiť spokojný, keď sa pomstí za niečo, čo mu ublížilo?
Odpoveď: Áno, niektorí ľudia sa cítia spokojní, keď sa pomstia za niečo, čo im ublížilo.
Otázka: S čím súvisí spokojnosť?
Odpoveď: Spokojnosť súvisí s potešením, uspokojením a spokojnosťou.
Otázka: Čo je spokojnosť s prácou?
Odpoveď: Spokojnosť s prácou je pocit naplnenia a pozitívnosti, ktorý človek zažíva vo svojej práci.
