Pau sa nachádza približne 190 km od Bordeaux a Toulouse, na vyvýšenine 200 m nad údolím horskej rieky Gave de Pau, 100 km od Atlantického oceánu a 50 km od Pyrenejí.
Má rozlohu 31,51 km2 (12,17 km²) a jeho priemerná nadmorská výška je 205 m (673 stôp); na mestskej radnici je 210 m (690 stôp).
| Pau a susedné obce |
|  |
Pau je obklopené obcami Buros, Montardon, Morlaàs, Bizanos, Idron, Gelos, Jurançon, Lons a Billère.
Miesta v blízkosti mesta Pau, Francúzsko |
| Montardon a Buros | Morlaàs | | Lons a Billère | Pau | Idron | | Jurançon | Gelos | Bizanos | |
Podnebie
Podnebie v Pau je morské podnebie západného pobrežia (Köppenova klimatická klasifikácia Cfb) s miernymi zimami a teplými letami.
Priemerná ročná teplota v Pau je 13,5 °C. Najteplejším mesiacom je v priemere júl s priemernou teplotou 20,7 °C (69,3 °F). Najchladnejším mesiacom je v priemere január s priemernou teplotou 6,6 °C (43,9 °F).
Priemerný ročný úhrn zrážok v Pau je 1 051,6 mm. Mesiacom s najväčším priemerným množstvom zrážok je december so 104,1 mm zrážok. Mesiacom s najmenším priemerným množstvom zrážok je február s priemerným množstvom 73,7 mm.
| Klimatické údaje pre Uzein (Pau), Pyrénées-Atlantiques, Francúzsko |
| Mesiac | Jan | Február | Mar | Apríl | Máj | Jun | júl | Aug | Sep | Október | Nov | Dec | Rok |
| Priemerná maximálna teplota °C (°F) | 11 (52) | 12.2 (54.0) | 15.2 (59.4) | 16.8 (62.2) | 20.5 (68.9) | 23.6 (74.5) | 25.8 (78.4) | 25.9 (78.6) | 23.8 (74.8) | 19.8 (67.6) | 14.3 (57.7) | 11.6 (52.9) | 18.4 (65.1) |
| Denný priemer °C (°F) | 6.6 (43.9) | 7.4 (45.3) | 10.0 (50.0) | 11.9 (53.4) | 15.6 (60.1) | 18.7 (65.7) | 20.7 (69.3) | 20.7 (69.3) | 18.2 (64.8) | 14.7 (58.5) | 9.8 (49.6) | 7.2 (45.0) | 13.5 (56.2) |
| Priemerná najnižšia teplota °C (°F) | 2.1 (35.8) | 2.5 (36.5) | 4.8 (40.6) | 6.9 (44.4) | 10.7 (51.3) | 13.8 (56.8) | 15.5 (59.9) | 15.5 (59.9) | 12.6 (54.7) | 9.6 (49.3) | 5.3 (41.5) | 2.7 (36.9) | 8.5 (47.3) |
| Priemerný úhrn zrážok mm (palcov) | 84.9 (3.34) | 74.7 (2.94) | 79.2 (3.12) | 73.1 (2.88) | 97.9 (3.85) | 88.3 (3.48) | 86.6 (3.41) | 79.1 (3.11) | 89 (3.5) | 100.4 (3.95) | 94.2 (3.71) | 103.8 (4.09) | 1,051.2 (41.38) |
| Zdroj: [1] |