Pôst
Pôst je druh abstinencie. Je to, keď niekto neje alebo nepije počas určitého obdobia. Je to len v prípade, ak tak človek robí z vlastnej vôle. Môže to byť aj tak, že osoba je a pije len určité druhy potravín. Najčastejšie sa pôst vykonáva z náboženských dôvodov. V závislosti od tradície môžu pôstne praktiky zakazovať pohlavný styk (alebo akúkoľvek sexuálnu túžbu), masturbáciu, ako aj zdržiavanie sa konzumácie určitých druhov alebo skupín potravín (napr. mäsa).
Pôst z náboženských a duchovných dôvodov je súčasťou ľudských zvykov už od praveku. Spomína sa v Koráne, v Mahábhárate, v upanišadách a v Biblii, v Starom aj Novom zákone. V budhizme sa tiež učí ako cesta k získaniu nirvány.
Takmer vo všetkých prípadoch existujú výnimky pre dodržiavanie pôstu. Tieto výnimky sa vzťahujú na nasledujúce skupiny ľudí


Slávna socha zobrazujúca Budhu po dlhom pôste, jeho telo bolo vyhladované, ale získal veľké duchovné poznanie
Otázky a odpovede
Otázka: Čo je to pôst?
Odpoveď: Pôst je druh abstinencie, pri ktorej niekto neje alebo nepije počas určitého obdobia, zvyčajne z náboženských dôvodov.
Otázka: Existujú výnimky z dodržiavania pôstu?
Odpoveď: Áno, existujú výnimky pre určité skupiny ľudí.
Otázka: Ako dlho sa pôst praktizuje?
Odpoveď: Pôst sa praktizuje už od praveku a spomína sa v rôznych náboženských textoch, ako sú Korán, Mahábhárata, upanišády a Biblia.
Otázka: Je počas pôstu povolený pohlavný styk?
Odpoveď: V závislosti od tradície môže byť pohlavný styk počas pôstu zakázaný.
Otázka: Zahŕňa pôst zdržiavanie sa určitých druhov jedla?
Odpoveď: Áno, v závislosti od tradície môže pôst zahŕňať zdržanie sa konzumácie určitých druhov alebo skupín potravín (napr. mäsa).
Otázka: Je počas pôstu zakázaná masturbácia?
Odpoveď: V závislosti od tradície môže byť masturbácia počas pôstu zakázaná.
Otázka: Čo je v budhizme nirvána?
Odpoveď: V budhizme je nirvána osvietený stav, ktorý možno dosiahnuť dodržiavaním určitých praktík, ako je pôst.