Multivitamín
Multivitamín je súbor vitamínov, ktoré sa často používajú spolu s minerálmi potrebnými na správne fungovanie ľudského tela. Multivitamíny sú dostupné vo forme tabliet, kapsúl, pastile, prášku, tekutín a injekcií. Okrem injekcií sú multivitamíny uznané Komisiou Codex Alimentarius (orgán OSN pre potravinové normy) ako kategória potravín.
Multivitamíny sú často vybavené minerálmi. Multivitamínová/minerálna súprava je v Spojených štátoch schválená ako (doplnkový) doplnok stravy obsahujúci 3 alebo viac vitamínov a minerálov, ktorý neobsahuje byliny, hormóny ani lieky. Pojmy multivitamín a multiminerál sa často používajú zameniteľne. Pre oba neexistuje žiadna vedecká definícia.
Existujú vedecké dôkazy o tom, že multivitamíny zdravých ľudí nechránia pred rakovinou, srdcovými chorobami ani inými závažnými ochoreniami. Ale pre ľudí s veľmi špecifickou zdravotnou a ekonomickou situáciou (napríklad chudobní ľudia, ktorí si nemôžu dovoliť mäso a ovocie, alebo ľudia žijúci v chudobných oblastiach).
Multivitamíny obsahujú viacero mikroživín, ako sú vitamíny a minerálne látky.
Otázky a odpovede
Otázka: Čo je multivitamín?
Odpoveď: Multivitamín je skupina vitamínov, ktoré sa používajú spolu s minerálmi na podporu správneho fungovania ľudského tela.
Otázka: V akých formách sú multivitamíny dostupné?
Odpoveď: Multivitamíny sú dostupné vo forme tabliet, kapsúl, pastilií, práškov, tekutín a injekcií.
Otázka: Ako sú multivitamíny uznané Komisiou Codex Alimentarius?
Odpoveď: Komisia Codex Alimentarius uznáva multivitamíny ako kategóriu potravín s výnimkou injekcií.
Otázka: Sú multivitamíny často dodávané s minerálmi?
Odpoveď: Áno, multivitamíny často obsahujú minerálne látky.
Otázka: Čo je multivitamínová alebo minerálna súprava?
Odpoveď: Multivitamínová alebo minerálna súprava je v Spojených štátoch schválená ako doplnok stravy obsahujúci tri alebo viac vitamínov a minerálov, ktorý neobsahuje byliny, hormóny ani lieky.
Otázka: Sú pojmy multivitamín a multiminerál zameniteľné?
Odpoveď: Áno, pojmy multivitamín a multiminerál sa často používajú zameniteľne.
Otázka: Existuje vedecká definícia multivitamínov alebo multiminerálnych súprav?
Odpoveď: Nie, neexistuje žiadna vedecká definícia multivitamínov ani multiminerálov.
