V biológii znamená regulácia niečo kontrolovať. Regulácia hormónov teda znamená kontrolu nad tým, koľko hormónov sa tvorí a uvoľňuje z buniek.
Negatívna spätná väzba
Regulácia hormónov sa väčšinou uskutočňuje prostredníctvom negatívnej spätnej väzby. Pri negatívnej spätnej väzbe hormón spôsobuje účinok. Bunky, ktoré hormón produkujú, tento účinok zistia a jeho produkcia sa zastaví.
Dobrým príkladom negatívnej spätnej väzby je hormón inzulín. Inzulín produkuje pankreas. Inzulín je uvoľňovaný pankreasom ako odpoveď na spotrebu glukózy. Množstvo glukózy v krvi stúpa a pankreas tento nárast zaznamená. Potom vylučuje inzulín do krvi. Inzulín zvyšuje príjem glukózy v cieľových bunkách. Časť glukózy sa v bunkách využije, ale časť sa tiež premení a uloží vo forme glykogénu. Vychytávanie glukózy bunkami znižuje hladinu glukózy v krvi. Tento pokles zaznamená pankreas a v reakcii naň prestane vylučovať inzulín do krvi. Keď sa hladina inzulínu v krvi zníži, zníži sa aj príjem glukózy bunkami.
Táto negatívna spätná väzba preto pomáha udržiavať normálnu hladinu glukózy v krvi a zabraňuje extrémnym zmenám.
Existujú tri hlavné typy hormónov. Steroidné hormóny sú nepolárne a nepotrebujú receptor. Druhým typom sú peptidové hormóny. Tretím typom sú hormóny odvodené od tyrozínu. Príkladom sú hormóny T3 a T4 produkované štítnou žľazou.
Protiregulačné hormóny
Často dva hormóny kontrolujú ten istý produkt, jeden zvyšuje a druhý znižuje cieľ. Glukóza v krvi je pre organizmus veľmi dôležitá a riadi ju viac ako jeden hormón. Hladinu glukózy zvyšujú alebo znižujú aj iné hormóny. Ak je hladina glukózy príliš nízka, telo uvoľňuje hormóny, ktoré robia opak inzulínu. Neprikazujú bunkám v tele, aby prijímali glukózu z krvi. Hovoria bunkám, aby glukózu vrátili späť do krvi. Tento druh hormónov, ktoré pôsobia opačne ako iné hormóny, sa nazýva kontraregulačné hormóny. Kontrregulačné hormóny pre inzulín sú glukagón a adrenalín.
Pozitívna spätná väzba
Väčšina dôležitých vecí v organizme sa udržiava v homeostáze pomocou negatívnej spätnej väzby a kontraregulačných hormónov. Niekoľko vecí je však riadených iným spôsobom. Jedným zo zriedkavých spôsobov je pozitívna spätná väzba. Pri negatívnej spätnej väzbe účinok hormónu spôsobí, že žľaza prestane hormóny vytvárať. Pri pozitívnej spätnej väzbe sa deje opak. Účinok hormónu hovorí žľaze, aby vytvárala ešte viac hormónov.
Príkladom pozitívnej spätnej väzby je hormón, ktorý spôsobuje pôrod (keď sa rodia deti.) Hormón, ktorý ho spôsobuje, je oxytocín. Tento hormón je tvorený hypofýzou. Keď dieťa začne vychádzať von, roztiahne svalstvo v krčku maternice (dno maternice). Nervy v krčku maternice vyšlú správu do hypofýzy. Táto správa spôsobí, že hypofýza uvoľní viac oxytocínu. Oxytocín potom spôsobí, že svaly maternice sa stiahnu alebo stlačia. To spôsobuje väčšie rozťahovanie krčka maternice. Toto rozťahovanie potom informuje hypofýzu, aby vytvorila ešte viac oxytocínu. Hladina oxytocínu sa tak neustále zvyšuje, až kým stláčanie alebo kontrakcie maternice nevyženú dieťa von.